简单易做的食谱,和家人一起感受健康又美味的秋日時光

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一、花生洗净，加盐、八角、桂皮、花椒，先煮25分濕氣重吃什麼,钟；

二、25分钟後，加一小勺苏打粉，倒入洗净的毛豆；

三、煮5 - 8分钟，剥開一個毛豆尝一下，若是到达自家喜好的水平了，赶快捞出過凉水，若是用的是自来水，那補腎茶, 就多冲几遍，讓毛豆快速降温。

這個時辰的毛豆入味不是太深，若是想吃味道重一些的，可以把毛豆再放回放凉的卤水里頸椎痛貼布推薦, 泡着就好了。